Na lásce záleží

Většina z nás touží po hlubokých, kvalitních vztazích. Kvalita našich vztahů vypovídá o tom, jak rozumíme tomu, co to znamená milovat. Následující myšlenky pocházejí ze semináře psycholožky Mgr. Dity Michálkové, který si můžete poslechnout zde (13 minut). O lásce bylo řečeno mnoho, je to věčné téma. A když se řekne láska nebo milovat, tak v nitru … More Na lásce záleží

Jak se lépe soustředit aneb Jak eliminovat vyrušení

Je pro vás těžké soustředit se na učení nebo na práci? Stále vás něco vyrušuje? Máte denní plán, ale nedokážete ho splnit? Nebo na konci dne prožíváte pocit, že jste toho moc nezvládli? Stává se vám častěji, že po přečtení odstavce v knize vůbec nevíte, co jste četli? Nejste v tom sami. Následující tipy vám můžou pomoct … More Jak se lépe soustředit aneb Jak eliminovat vyrušení