Prevence digitální únavy aneb jak (ne)sedět u počítače

Při studiu i práci trávíme u počítače mnoho hodin, nyní o to více, když je téměř vše online. Nesprávné sezení a umístění monitoru způsobuje bolesti zad, chronicky přetěžuje jemné struktury páteře a způsobuje svalové dysbalance a zvýšenou únavu očí již u velmi mladých lidí (vznikl dokonce pojem “syndrom kancelářského oka”) a mnohé další nepříjemnosti. Modré … More Prevence digitální únavy aneb jak (ne)sedět u počítače

On-line Challenge: 11 tipů, jak efektivně studovat z domova

Studovat z domova je challenge, ale nejsi sám, pro koho to je výzva. Kromě některých zjevných výhod, které on-line studium přináší (ušetříš čas strávený cestováním, nemusíš v dešti chodit do školy a nic ti nebrání dopřát si u semináře kávu nebo dobrou snídani), je on-line studium v mnoha aspektech náročnější, zejména na disciplínu. Jedna z definic … More On-line Challenge: 11 tipů, jak efektivně studovat z domova

Jak se lépe soustředit aneb Jak eliminovat vyrušení

Je pro vás těžké soustředit se na učení nebo na práci? Stále vás něco vyrušuje? Máte denní plán, ale nedokážete ho splnit? Nebo na konci dne prožíváte pocit, že jste toho moc nezvládli? Stává se vám častěji, že po přečtení odstavce v knize vůbec nevíte, co jste četli? Nejste v tom sami. Následující tipy vám můžou pomoct … More Jak se lépe soustředit aneb Jak eliminovat vyrušení

„Představa, že vědec pracuje sám zavřený v laboratoři, je mylná“, říká doktorandka MU

Mgr. Dagmar Zigáčková, zapojená v Integrity Life v Brně, studuje doktorandské studium v oboru Molekulární biologie a genetika na MU v Brně, kde pracuje ve výzkumném centru. Položili jsme jí několik otázek – dozvíte se víc ze zákulisí – radostí i strastí – doktorátu, podle čeho se rozhodovat, jestli je to vhodná volba i pro vás, anebo třeba … More „Představa, že vědec pracuje sám zavřený v laboratoři, je mylná“, říká doktorandka MU

Jak na cizí jazyky – praktické tipy od Teri, 1. díl

Většina z nás si během života dala už několikrát předsevzetí naučit se nějaký jazyk „pořádně“. V cestě nám ale stojí velká překážka. Nechápejte mě špatně – jazyky jsou super, protože nás můžou dostat blíž k lidem, kterým bychom jinak nerozuměli, pracovním příležitostem, umožňují nám cestovat, kam bychom se jinak neodvážili, pustit si film v originále… … More Jak na cizí jazyky – praktické tipy od Teri, 1. díl